En mi primer día en el retiro de cuatro días de Longevity8 en Canyon Ranch, valorado en 20.000 dólares, en noviembre, el calendario parecía desalentador: me dieron una lista de citas con médicos y profesionales de la salud en todos los ámbitos, desde fitness hasta flexibilidad, meditación y salud mental. Entre electrocardiogramas, ecografías carotídeas y exploraciones DEXA, asistí a tratamientos de spa, clases de fitness y caminatas grupales en las montañas de Santa Catalina; socialice con huéspedes influyentes del resort durante la cena y junto a la piscina; y aprenda las últimas herramientas de estimulación neurológica y muscular para reducir el estrés y revertir los signos del envejecimiento en el Centro para una Vida Mejor.
Al segundo día ya era creyente.
Ayudó que la tortuosa prueba en cinta rodante proporcionara una explicación para una serie de problemas de salud aparentemente dispares que durante mucho tiempo habían desconcertado a mis médicos habituales. Así fue como supe que yo, un hombre de 42 años bastante sano que no podía entender por qué compañeros de equipo de tenis que casi me doblaban la edad corrían en círculos a mi alrededor en la cancha, tenía un largo historial de COVID. Luego, al tercer día, el fisioterapeuta eliminó años de dolor de cuello persistente realineando rápidamente mi pelvis.
Para muchos viajeros adinerados, unas vacaciones de 20.000 dólares podrían significar volar en un jet privado a una remota isla tropical o a una villa de lujo flotando sobre un resplandeciente océano turquesa. Cuatro días en el desierto de Arizona (en mi caso, proporcionados por el rancho para demostrar el programa) pueden no parecer dignos de un precio de cinco cifras, pero el costo comienza a verse muy diferente cuando lo considera un pago inicial para su salud a largo plazo.
La longevidad se ha convertido en un gran negocio en Estados Unidos y en todo el mundo. La esperanza de vida humana ha aumentado en casi tres décadas durante el último siglo, pero para muchos el enfoque se ha desplazado hacia la “duración de la salud”, definida como la parte de nuestras vidas durante la cual estamos libres de enfermedades graves. En promedio, nos quedan nueve años de vida antes de que se acabe nuestra buena salud, según un estudio de Mayo Clinic de 2021.
Ahora el sector de la salud y el bienestar, impulsado por los avances en biotecnología, inteligencia artificial y atención médica preventiva, está poniendo a prueba los límites exteriores de lo que podemos hacer para vivir vidas más largas y saludables. Se prevé que la industria de la longevidad, como se la conoce, alcanzará los 8 billones de dólares en 2030, según la UBS.
Los jugadores tienen acceso a una amplia gama de servicios, desde clínicas de tratamiento rápido y spas hasta productos y suplementos diseñados para frenar los estragos de la edad. Hay nuevos grandes nombres en el sector, como el biohacker Brian Johnson, que vende suplementos bajo la marca Blueprint con el lema “Don’t Die”. Los veteranos del mundo de la autoayuda, como el orador motivacional Tony Robbins, también se están sumando al juego. Robbins lanzó una cadena de clínicas con temas de longevidad, Fountain Life, y está ampliando ese concepto con el debut en 2026 de Estate, un grupo de complejos turísticos y residencias de lujo para la longevidad. Está previsto abrir la primera ubicación en Century City, Los Ángeles, y la membresía anual costará 35.000 dólares.
Canyon Ranch, un complejo de bienestar integrado fundado en 1979, lanzó Longevity8 en su ubicación insignia de Tucson en 2024, nombrando el programa según los ocho principios que defiende: medicina integrativa, flexibilidad y fitness, nutrición, sueño, salud espiritual, salud mental y emocional, actividades al aire libre y fuerza y resistencia. Es una creación del director ejecutivo Mark Rivers, quien, antes de cumplir 60 años, se preguntaba cómo prolongar no solo su vida, sino también su salud. Durante 18 consultas individuales, los médicos miden más de 250 biomarcadores críticos.
El programa Canyon Ranch es único, pero existen otros destinos vacacionales de lujo interesantes en todo el mundo que se centran en la longevidad. Six Senses Ibiza, el complejo Lanserhof de Europa y Three Forks Ranch de Colorado ofrecen pruebas genéticas, detección de enfermedades y tratamientos de última generación junto con tratamientos de spa de lujo. El Hotel Four Seasons de Singapur alberga la primera Clínica Chi Longevity de este tipo en Asia. Su programa estrella comienza en $14,000 e incluye consultas y sesiones con un nutricionista y psicólogo, así como una variedad de pruebas médicas, físicas y cognitivas.
Esta es la última versión de las vacaciones en un spa de salud, una tradición que ha sido popular entre aquellos que podían permitírselo durante milenios: desde los antiguos griegos que cruzaron el Mediterráneo hasta Epidauro y los indios que escalaban el Himalaya para recibir curación yóguica, hasta los viajeros británicos medievales que acudían en masa a las curativas aguas minerales de Bath y los viajeros europeos del siglo XIX que buscaban centros de salud a gran altitud en Suiza. Alpes.
El enfoque de Canyon Ranch se ha vuelto popular entre los empresarios al borde del agotamiento. “Lo que he aprendido en mis 34 años aquí es que Canyon Ranch tiende a atraer gente del tipo AAA”, dijo a mis colegas Mike Siemens, el ridículamente apropiado director de ciencias del rendimiento. “Esto puede ser bueno para el mundo de los negocios, pero el perfeccionismo de todo o nada es pésimo cuando se trata de ejercicio”.
Juntas, 11 de nosotras (un trío de madre e hija propietaria de una empresa de viajes de aventuras para mujeres, una pareja casada desde hace mucho tiempo y seis miembros solistas (incluyéndome a mí)) nos embarcamos en un viaje hacia lo desconocido, compartiendo comidas gourmet pero moderadas, sesiones de sudor y angustia. Estábamos conectados por los constantes chirridos que emanaban de nuestros teléfonos inteligentes, que, gracias al suministro de dispositivos con Bluetooth que nos entregaban cada día, medían todo, desde la calidad de nuestro sueño hasta nuestro consumo de azúcar.
“Probablemente he hecho más por mi salud en un día aquí que en dos años y medio”, compartió Jack Kramer, un abogado de Indiana, durante la última vuelta de nuestro grupo. “Ahora tengo esperanza. Hay un tigre dentro de mí que sólo quiere tomar el mundo por los cuernos, y me siento como ese tipo otra vez”.
Al final del programa, a cada uno de nosotros se nos entregó una carpeta personalizada que organizaba cuidadosamente los montones de datos médicos y resultados de las pruebas que habíamos recibido. A cada uno de nosotros también se nos asignó una “junta directiva” personal, que incluía a todos los expertos que conocimos, desde nutricionistas hasta médicos y psiquiatras.
Después de que los participantes se van, la junta se reúne en la mesa de conferencias para examinar cada carpeta de resultados médicos y “lo que compartió con nosotros en términos de sus intenciones, objetivos e inquietudes”, explicó el Dr. Stephen Brewer, director médico de Canyon Ranch Tucson, calificándolo de “momento increíble”. Incluso después de volar a casa, los participantes siguen recibiendo consejos e ideas.
Pero lo más importante del programa es la mentalidad, afirmó Siemens. “Si solo te llevas una cosa a casa, que sea esto”, nos dijo. “Permanece en el juego. No seas perfeccionista”.
Vive mucho tiempo, pero vive lujosamente.
Las vacaciones centradas en la longevidad están empezando a ganar popularidad en todo el mundo
Three Forks Ranch: un resort de lujo con todo incluido cerca de Steamboat Springs, Colorado, ofrece una evaluación de longevidad que incluye un electrocardiograma predictivo con IA y un análisis de sangre de detección temprana de múltiples cánceres para más de 50 tipos de cánceres activos en las primeras etapas. Desde 1995 dólares.
Rosebar: una clínica de longevidad especializada y de última generación ubicada en el resort español de Six Senses Ibiza. Su programa de seis días incluye consultas médicas, NAD+ IV, baños de hielo automatizados, cámaras hiperbáricas y los últimos dispositivos con paneles de luz roja rejuvenecedores de células. Desde $5600.
Lanserhof: líder mundial en medicina holística, opera balnearios en Alemania, Austria y, a partir de 2026, España. El concepto de Lanserhof combina la ciencia médica con la curación alternativa. También hay un puesto de avanzada en Londres dentro del Arts Club, exclusivo para miembros de la ciudad. Desde $3400.
Este artículo aparece en la edición de febrero/marzo de 2026 de la revista Fortune.
